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COACHING & MINDFULNESS

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Integración

¡Descubre la metodología y transforma tu vida hoy mismo!

La metodología de Lambent se basa en tres tradiciones fundamentales del coaching, que incluyen la Psicología humanista, el Constructivismo y la Lingüística. Tomando lo mejor de estas corrientes y con un enfoque que te permitirá descubrir tu verdadero potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. El modelo integrado de coaching  toma en cuenta diferentes corrientes y teorías, tales como el coaching ontológico, los estudios integrales, el juego interior y el coaching co-activo, la psicología positiva, la Programación Neurolingüística (PNL) y el coaching conductual. Estas bases teóricas sólidas permiten abordar tu desarrollo desde diversas perspectivas y brindarte herramientas y técnicas efectivas para lograr tus metas.

"Todo lo que ocurre fuera de mi cuerpo no puedo controlarlo, sin embargo todo lo que ocurre dentro de mi cuerpo puedo gestionarlo."

El mindfulness te puede ayudar a gestionar el estrés y desequilibrio emocional que se gesta en nuestra mente, ya sea que este ocurriendo algo en ese momento o fue disparado por un pensamiento.

Si estás listo para transformar tu vida, 

Comunícate ahora para obtener más información sobre la metodología  y cómo puede beneficiarte.

¡No esperes más y comienza tu viaje hacia el éxito y la realización personal hoy mismo!

CONTACTO

¿Como ayuda a las personas el proceso de Coaching ?

Autodescubrimiento

Mejora de relaciones interpersonales

Responsabilidad y rendimiento

"A través del coaching, explorarás tus valores, fortalezas, creencias y motivaciones. Aumentarás tu autoconocimiento y comprensión de ti mismo, lo que te permitirá tomar decisiones más informadas y alineadas con tus verdaderos deseos y necesidades."

Obtener más información

Responsabilidad y rendimiento

Mejora de relaciones interpersonales

Responsabilidad y rendimiento

"El coaching te mantiene responsable de tus acciones y compromisos. Como coach te apoyare y te desafiare para que te mantengas enfocado en tus objetivos y tomes medidas concretas hacia su consecución. Esto te ayudará a alcanzar un mayor rendimiento y éxito en todas las áreas de tu vida."

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Mejora de relaciones interpersonales

Mejora de relaciones interpersonales

Mejora de relaciones interpersonales

"El coaching también aborda las relaciones interpersonales, tanto personales como profesionales. Aprenderás a comunicarte de manera efectiva, a establecer límites saludables, a resolver conflictos y a construir relaciones más sólidas y satisfactorias."

Obtener más información

¿Coaching ICC?

 INTERNATIONAL COACHING COMMUNITY

¿Como ayuda a las personas el Mindfulness ?

Aceptación

Mente de principiante

Aceptación

"El Mindfulness la define como no oponer resistencia a lo que ya es. O sea que el concepto aceptar no significa una resignación o
renuncia del futuro, sino reconocer la realidad que ya es en el presente."

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Desapego

Mente de principiante

Aceptación

"No es más que desprenderse de algo a lo que estoy aferrado.
Teniendo una conciencia plena de los eventos internos propios y darme cuenta de que me provoca sufrimiento. En mis recuerdos de todo a lo que le tuve gran apego va a seguir estando, lo que voy a cambiar es la relación con
ellos."

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Mente de principiante

Mente de principiante

Mente de principiante

"Para poder ser capaz de ver las cosas por primera vez, como si de un principiante se tratara. Esto significa poder dejar a un lado el pasado y centrarme en el presente para experimentar nuevas experiencias que quizás se me habían pasado por alto."

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¿Que es Mindfulness?

Breve explicación  de "InsideUP Consulting and Metrics"

¿Te acompaño?

Hola! Soy Marcelo Irigaray.

🎯Como Coach Profesional, mi motivación es poder despertar e impulsar el éxito y el bienestar de las personas. 

☑️A través de mi metodología basada en el fortalecimiento de habilidades y la creación de ambientes de trabajo positivos, puedo ayudarte a mejorar la productividad de tus equipos y aumentar la motivación de tus empleados.

☑️Entiendo que un equipo motivado y cohesionado es clave para alcanzar el éxito. Centrado en el desarrollo de de sus habilidades, puedo ayudarte a mejorar la dinámica de tu equipo y maximizar su potencial. 

☑️Mediante la identificación de fortalezas y debilidades, juntos crearemos un plan de acción personalizado que permitirá a cada individuo pueda alcanzar sus metas y superar cualquier obstáculo. 

⚠️Pero no solo trabajo con empresas, también ofrezco mi experiencia y apoyo a nivel personal. 

Entiendo que la verdadera felicidad se encuentra en el equilibrio físico, mental y espiritual. 

Si deseas vivir una vida plena y feliz, estoy aquí para ayudarte a encontrar ese equilibrio. 

A través de la identificación de tus objetivos y la creación de hábitos saludables, te ayudaré a gestionar el estrés y la ansiedad que pueden afectar tu bienestar. 

✅Si buscas una vida más feliz, saludable y en paz contigo mismo, puedo ser tu guía en este viaje. 

✅Si anhelas lograr tus metas, sentirte más seguro y realizado, puedo guiarte en el camino hacia el éxito profesional!

En resumen, mi misión es despertar e impulsar tu desarrollo tanto en el ámbito profesional como en el ámbito personal. 

¡Te acompaño en este viaje de transformación y  realización personal!

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Para conocer tus necesidades y como puedo ayudarte

M.I- Coaching & Mindfulness

Montevideo, Montevideo, Uruguay

+598 92855431

Testimonios

Fue un proceso que logró dar iluminación del camino a seguir, además de enriquecimiento mental para la búsqueda de objetivos. Fue una experiencia gratificante que me ayudó a redescubrirme como profesional y poder realizar los ajustes de timón en la búsqueda de metas a gran escala.


Ing.Luis R- Gerente de Servicios-

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A través del coaching, explorarás tus valores, fortalezas, creencias y motivaciones. Aumentarás tu autoconocimiento y comprensión de ti mismo, lo que te permitirá tomar decisiones más informadas y alineadas con tus verdaderos deseos y necesidades

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